主页/食疗养生/健康饮食/文章正文

栗子竹丝鸡汤能健脾益胃吗?作用与功效、做法

浏览: 发布时间:2021-04-23 21:37:16

【材料与用量】

竹丝鸡1只(约500克),鲜栗子250克,党参30克,生姜4片.

【作用与功效】

补气健脾,和胃止泻.

慢性胃炎、溃疡病属脾胃气虚者,症见体倦气短,饮食减少,面色萎黄,虚羸形瘦,大便溏薄.

【制作方法】

(1)将竹丝鸡活宰,去毛、内脏,洗净,斩件;党参、生姜洗净;鲜栗子去壳,用开水焯过,去衣.

(2)把鸡块、党参、生姜一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮1小时,然后下栗子再煮半小时,调味即可随量饮汤食肉.

【注意】

栗子易于壅滞,不宜多食,"若顿食过饱,反致伤脾矣."

阅读全文

延伸阅读

什么是断食疗法?断食疗法

健康饮食2018-11-04
什么是断食疗法?断食疗法的十大好处及坏处危害

烤烧烤的步骤方法及流程

健康饮食2018-01-04
烤烧烤的步骤方法及流程_怎么烧烤步骤过程

烧烤需要准备哪些工具_烧

健康饮食2018-01-04
烧烤需要准备哪些工具_烧烤必备工具大全清单

自己制作酵素发霉了怎么

健康饮食2018-10-23
自己制作酵素发霉了怎么办?酵素长白毛能喝吗怎么补救?

哪几种肉最有营养?营养

健康饮食2017-08-30
哪几种肉最有营养?营养价值最高的7大肉类排行榜