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枸杞叶炒猪心的作用功效与做法_枸杞叶炒猪心怎么做

浏览: 发布时间:2019-10-03 07:36:42

枸杞叶炒猪心

【原料】

枸杞叶250克,猪心1个,精盐、水淀粉、白糖、酱油、菜油各适量,味精少许。

【制法】

(1)将猪心洗净,切成薄片;枸杞叶择洗干净。

(2)锅置火上,放油适量,烧至八成热时,倒人猪心,略加煸炒后,再倒入枸杞叶,放入精盐、白糖、酱油,待枸杞叶煸软后,用水淀粉勾芡,放入味精,起锅盛入盘中即成。

【功效】

枸杞叶是枸杞的嫩茎叶,含丰富的维生素C。有一定的补虚益智作用。猪心以心补心、补养心血、安神定惊。

枸杞叶与猪心同用,能益精明目、养心安神,对防治神经衰弱也有较好的效果,脑力劳动者常食,对增强记忆、维持思维敏锐有帮助。

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