在交往与家庭生活中,有时会因为发生一点点摩擦而导致一场冲突。当一方肆意咆哮,怒气冲天时,另一方忌用同样的态度回敬。
因为一个处于愤怒状态的人,对方如果以以牙还牙的硬碰硬方式,只会火上加油,弄得更加不可收拾。请记住下面几点:,(1)当对方大发雷霆时,不要打岔,要心平静气地听:通常愤怒者的情绪不会持续太久,待暴风雨过后,再慢慢地跟他评理。另外,还可用探索性的询问,获知对方发怒的原因,然后设法加以解决,对方怒火一般都能平息。
(2)有人毫无理性的发泄愤怒时,最好用“以逸代劳”的方式加以应付:要保持镇定、轻松的面部表情,不作相同的激烈反应,用以柔克刚的平和态度,对方的情绪便会很快平伏。
(3)对愤怒者尽量显示出你对他的同情和理解,愿意给予合作并体谅他的困难:另外,有的人在盛怒之下难以控制自己的感情,但内心却知道行为可能过火。这时你如果给他一个体面的台阶下,既能避免冲突的发展而又不使对方难堪。因此,应付盛怒的人,忌用以牙还牙的方式。




