假如房事进行得不是太好，不够罗曼蒂克，不如想象中的那么美妙，不能达到你所渴望的那种满足，便会出现互相埋怨的情况。而且常常会发现，同样的怨言或争执，伴随着同样的不快活的情绪，一次又一次地出现，结果导致不欢而终却不能解决任何问题。这种对性伴侣的抱怨是有害的。在性的领域里，人的自我特别脆弱，谁都不会愿意听到别人、更不用说是所爱的伴侣，说自己“性”方面僵化、平淡、懒散、令人心烦，等等。这种指责只会使性生活的满意程度更趋降低。

坦率地、诚挚地相互讨论沟通是解决互相抱怨的重要途径。一位性学博士说：“许多夫妻在进入婚姻时对其个体的性体认’并不清楚，也没有认真地相互讨论过他们的性兴趣假如不能分享彼此的性感觉、性观念、性态度、性历史，就不会改善性抱怨的状况。”

记住：你对于你自己的行为较为容易控制，而要控制对方的行为则明显难得多。这就是为什么各方应该先想自己能做什么以改进性生活的满意程度，而不要先要求对方去改变。双方若能从自身做起，尽量与对方协调，性生活自然就会更加完美和谐了。