老年人腰椎间盘突出的特征是什么

腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根以腰腿痛为主要表现的疾病。椎间盘是含水分很高的胶状体和富于弹性的软骨组织。人到中年，椎间盘的纤维就逐渐失去弹性，还会发生退行性改变，再加上外力因素的损伤，很容易导致椎间盘突出症的发生。

临床上老年人单纯的腰椎间盘突出患者较少，一般都是椎间盘突出及腰椎管狭窄双重临床表现，往往以椎管狭窄为重，临床症状不典型。患者一般起病缓慢，症状逐渐加重，缓解时间随发病次数增多而逐渐缩短，疼痛以腰背部为主；症状体征复杂多样，腰腿痛多持续性或发作性加剧，临床休息后症状不易缓解，均有不同程度的神经受损表现；脊柱旁固定压痛点为常见表现。

老年腰椎间盘突出患者的发病原因主要有两点：（1）腰部受凉。老年人体质相对较弱，各方面生理机能下降，血液循环减慢，腰部肌肉及关节都有不同程度的劳损，对寒冷刺激较敏感，当腰部受寒受凉时容易发生腰部肌肉痉挛、疼痛而诱发腰椎间盘突出症。

（2）外伤。老年人行动较慢且动作不够协调，平衡能力也较差，很容易发生意外，损伤腰部诱发腰椎间盘突出。

腰椎间盘突出的老年人要保证足够的营养物质。多摄入一些能增强骨骼强度、肌肉力量的营养成分，如钙、磷、蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E含量较高的食品，有利于病情的好转。慎食煎炸、生冷的食物，这类饮食不易消化，易导致便秘，使腹压增高，加重腰腿痛症状。少吃或不吃辣椒等刺激性食物，这食物易引起咳喘而使腰腿痛症状加重。