喜欢濑口，本来是一件好事，是一种良好的习惯，饭后濑口，可将镶嵌在牙缝中的食物残渣清除掉；吃过酸味和甜味的东西后漱口，可防治这些物质在口中发酵，滋生微生物，对牙齿造成伤害。但是，如果将漱口的水不知不觉地咽下去，那些已经变质的食物残渣被咽到肚里，这与食用腐败变质的食物毫无两样。长期养成习惯，可导致肠道首先受累，引发胃肠道疾病，而殃及其他器官。因此，应把改正这个错误的习惯，当成一件大事来对待，不可等闲视之。