南北朝学者颜之推，非常注重养生，主张“行道以利世”，“修身以求进”。他在《颜氏家训》中记述：“庾常服槐实，年七十余目看细字，须发犹黑”，证明了服用槐实能使人耳目聪明，乌发养颜，起到防老延年的作用。槐实不属滋补强壮药，何以能益寿？槐实又名槐角，性味苦寒沉降，凉血止血，泻肝经实火，并能清肝明目，用于头昏目赤肿痛。槐花（米）作用亦颇相似，均有平肝降压之效，对高血压实证和有出血倾向者尤为适宜，是老年人的保健良药。

槐角含槐素等物质，能促进血液凝固的速度，减低血管壁的渗透性，防治肠出血、膀胱出血、痔疮出血疗效良好。槐花（米）含槐苷A、B、C，还有鞣质微量芦丁及维生素A类物质。故有显著降压作用，能防治高血压病脑出血糖尿病和肾炎患者视网膜出血，还有抗癌作用。

槐实服法：（1）槐花10克，水煎代茶饮；或配夏枯草、草煎服，常服可防治高血压病。

（2）槐米炒熟嚼服，每日10~15克，能清肝火，治痔血，防便血。

（3）用生槐实煎水内服，每次10~30克，能降火泄热，润肠通便，用于老年便秘、痔疮肿痛出血诸证，效佳。