什么是真气？

《灵枢·刺节真邪》云：“真气者，所受于天，与谷气并而充身者也。”这里的“天”是指自然界的空间环境，从这一环境中接受的物质为天阳之气，即呼吸之气。如张介宾注曰：“气在天者，受于鼻而喉主之。”马莳曰：“真气者，与生俱生受之于天日，与谷气相并，而充满于身者也。”说明真气成于后天，是由人呼吸的天阳之气与水谷精微之气相结合而成，具有充养周身供人身生理活动之用的物质。《素问·刺节真邪》又云：“真气者，经气也。”即指运行于经脉的气血，可见，真气是由人呼吸的自然界清气与脾胃所化生的水谷精气化合而成，在经脉中运行，输布于人体不同部位，构成人体各种生理之气。人体的各种机能活动与抗病能力都与真气密切相关，是人体生命活动的动力，又叫正气。如行于脉中的称为营气，散于脉外的谓之卫气，布于脏腑的是脏腑之气等。