更年期综合征是指妇女在50岁左右，卵巢功能开始衰退，导致内分泌功能紊乱，出现月经不调直至月经闭止，并出现一系列以自主神经功能紊乱为主的症状，称为更年期综合征。临床表现有情绪易激动、烦躁不安、易怒、头晕心悸、潮热出汗、忧郁、颜面与颈部潮红、头痛、耳鸣、失眠多梦等。本病相当于中医学“绝经前后诸症”的范畴，是妇科常见病，多见于45岁以上的妇女，主要病机为妇女在绝经前后，肾气渐衰，冲任二脉虚衰，天癸渐竭，精血不足。因为体质因素，生活环境的影响，临床症状因人而异。
方法一
【取穴】太溪，太冲，心俞，肝俞，肾俞，三阴交。
【灸法】①艾条雀喙灸。艾条火头像麻雀啄食一样，在穴位皮肤上下移动，使局部产生温热感觉，直至皮肤出现红晕为止。②艾炷无瘢痕直接灸。选择合适的体位，将施灸穴位涂敷少许凡士林以粘住艾炷，放小艾炷点燃，皮肤感到灼痛时即去除艾炷，更换新艾炷续灸，连灸3~7壮，以穴下皮肤充血红晕为度。③艾炷隔姜灸。穴位上放2毫米厚的生姜片，中穿数孔，生姜片上放艾炷，每次选3~5穴，每穴灸3~10壮，隔日1次，7~10天为1个疗程。
K主治】肝肾阴虚型更年期综合征，症见经行先期，量多色红或淋漓不绝，面色潮红，五心烦热，烦躁易怒，焦虑紧张，心悸失眠，多梦，腰膝酸软，口干便结，舌红苔薄，脉弦细而数。
方法二
【取穴】肾俞，脾俞，关元，气海，足三里，三阴交，阴陵泉。
【灸法】①艾条雀喙灸。艾条火头像麻雀啄食一样，在穴位皮肤上下移动，使局部产生温热感觉，直至皮肤出现红晕为止。②艾炷无瘢痕直接灸。选择合适的体位，将施灸穴位涂敷少许凡士林以粘住艾炷，放小艾炷点燃，皮肤感到灼痛时即去除艾炷，更换新艾炷续灸，连灸3~7壮，以穴下皮肤充血红晕为度。③艾炷隔姜灸。穴位上放2毫米厚的生姜片，中穿数孔，生姜片上放艾炷，每次选3~5穴，每穴灸3~10壮，隔日1次，7~10天为1个疗程。
【主治】脾肾阳虚型更年期综合征，症见月经后移或闭阻，行则量多，色淡质稀，面色晦暗，畏寒肢冷，面肢水肿，食少腹胀，腰酸尿频，舌淡苔白腻，脉沉弱。
方法三
【取穴】关元，气海。
【灸法】鳖甲隔盐灸。在用棉布做成的帽状灸具中，先放置200克盐，盐上再扣放鳖甲壳1枚，然后将用艾绒做成的大艾炷放在鳖甲壳上，点燃后整体放在需要灸治的部位上，使热力向腹腔深部透达。每次灸1~2壮，每日1次，10天为1个疗程。
【主治】更年期综合征。
方法四
【取穴】劳宫，涌泉，厥阴俞，胆俞。
【灸法】艾条温和灸，每穴10分钟，以局部红晕灼热为度，每日1次，8次为1个疗程，在更年期综合征期间皆可施灸。
【主治】更年期综合征。
方法五
【取穴】合谷，太冲，肝俞，膻中。
【灸法】艾条温和灸，每穴10分钟，以局部红晕灼热为度，每日1次，10次为1个疗程，在更年期综合征期间皆可施灸。
【主治】更年期综合征。
