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龙眼茶的适应与禁忌人群_原料配方、用量用法与泡法

浏览: 发布时间:2019-10-25 15:36:36

【出处】江南民间传统茶。

【原料】龙眼肉5~10枚,麦门冬3克。

【制作】①将龙眼肉、麦门冬放入碗中,隔水蒸熟取出;②放入茶杯中,沸水冲泡即可。

【原料】柿叶适量。

【制作】柿叶茶的做法很简单。①采叶时间应在7~9月中旬,这时的柿叶较厚大,果实也已结牢,不至影响柿树生长和结果。而入秋后的柿叶,叶绿素逐渐消退,维生素的含量也大为减少。②把采回的柿叶用线穿成串,投入85℃的热水锅中浸15秒钟,随即投入冷水缸内浸冷,提出后放通风处风干。③充分干燥后的柿叶,再经粉碎,装入密封的容器内,即成为柿叶茶。④服用时取适量柿叶茶于杯中,冲入沸水即可。

【服法】作茶频饮。

【作用功效】清热、利尿、解毒。

柿叶中含有芦丁、胆碱、蛋白质、无机盐、糖及维生素C等成分。6~10月的鲜柿叶中,每100克含维生素C1克,而每100克干柿叶则含维生素C3.5克。经常饮用柿叶茶,对稳定和降低血压、软化血管、清血和消炎均有裨益。它是一种健身饮料,含有与茶叶相类似的单宁物质,沏水后清香扑鼻,为天然的利尿剂,经常饮用能促进机体的新陈代谢,利小便、通大便、净化血液,促进机体组织细胞再生。

【适用人群】①作为保健饮料服用。②夏季身热、尿少时,作为清暑饮品。

【禁忌人群】①柿叶茶为弱酸性,服时不要与咖啡或红、绿茶等碱性饮料同时饮用。②为了更好地保存

柿叶中的维生素C,从采回到入锅浸渍,应在3~5个小时内完成,风干时亦不要放在阳光下直晒。

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