【出处】唐·孟洗《食疗本草》。

【原料】茶叶3克，醋5~10毫升。

【制作】①茶叶置杯中，用开水200毫升冲泡，盖闷15分钟；②茶水中加入米醋即可。

【服法】趁热1次饮完，1日内可作数次冲饮。

【作用功效】活血止痛。

《食疗本草》原用此茶治“腰痛难转”方中食醋是

以米、麦、高粱或酒、酒糟等酿成的含有醋酸的液体，其性温，味酸、苦，功能散瘀、止血、解毒、杀虫。《本草拾遗》说它能“破血运，除癥块坚积”。据药理研究，醋的一般组成为浸膏质、灰分、挥发酸、不挥发酸、还原糖，对流感病毒有良好的杀灭作用，对甲型链球菌，肺炎双球菌，白色葡萄球菌及流感杆菌也有杀菌作用。现代临床广泛应用于治疗骨伤科疼痛、流行性感冒、病毒性肝炎、细菌性痢疾、高血压、蛔虫症、外科炎症、痔疮出血、脐疝、皮肤病、妇产科疾病等。茶叶善于利湿化滞、下气散结。两药合用，对湿滞血瘀腰痛确有疗效。

【适用人群】①突然跌仆闪挫，瘀血阻滞经脉之疼痛。②血行不畅而致腰痛，俗称“闪腰”，腰痛不能转侧。

【禁忌人群】①感冒者忌服。②脾胃湿盛之下肢无力、筋脉拘挛者忌服。