许多中老年人在观念上会认为，自己已经衰老，不应该再有性生活，所以会在心理上，给自己一种心理暗示，压抑自己或另一方的性要求和性生活。事实上，这种想法是完全错误的，长期如此的话，会影响到身体健康和夫妻感情。

性压抑的危害主要可以归结为以下两点：

(1)心理危害：如果在夫妻生活中，因为性欲不足而不能满足对方，会使双方从心理上发生一些变化，也会出现或多或少的性格改变，变得无端的生气，对工作失去了信心，遇到突发事情不再那么冷静，脾气也会越发的暴躁等等。要知道，现实生活中老人因为性压抑过度而导致犯罪的案例也不是没有。

(2)生理危害：会出现头痛失眠、厌食反胃、心慌、全身不适、各关节酸楚疼痛，四肢乏力等症状，但是当你针对这些问题去医院检查，却又检查不出什么病。

中老年人一旦没有性生活，从生理上就会导致性激素分泌减少，大脑便会抑制性欲，在新生活上留下心里阴影，可能导致性功能的障碍，进而损害相关器官，使人加速衰老。

出现性压抑也不是没有解决的办法，要知道，中老年人的性压抑主要是观念错误引起的，所以只要调试好心理，就可以解决这一个问题了。并且中老年人要多了解一些性的知识，要对性持有一种更为自然、更为科学的态度。中老年人过性生活属于生理的必然性。无论男女，还是中老年人，都会有性的需求，其实80%以上的老年人的睾丸里仍然具有制造精子的能力，因此完全有能力进行性生活，完全没有必要压抑。

温馨提示

良好的心理状态是性生活和谐所必需的前提因素，中老年人也有正常的性需求，传统的某些观念是落后的压抑人性的观念，不需要过多理会。